6 สิ่งดี ๆ เมื่อออกพรรษา แล้วยัง"งดเหล้า"
บทความสุขภาพ
10 ต.ค. 2565
ครั้ง
6 สิ่งดี ๆ เมื่อออกพรรษา แล้วยัง"งดเหล้า"
เลิกเหล้าอยู่ที่ใจ สิ่งสำคัญคือการมองเห็นคุณค่าของตัวเอง คนที่มองเห็นคุณค่าตัวเองจะไม่นำพาสิ่งไม่ดีเข้ามาทำร้ายตัวเอง วันนี้เรามีสิ่งดี ๆ ที่จะเกิดขึ้น สำหรับคนที่เลิกเหล้าเข้าพรรษา แล้ว ออกพรรษา นี้ ยังตัดสินใจที่จะเลิกเหล้าต่อไป
- มี เงินเหลือเก็บ เมื่อเราไม่ได้นำเงินไปดื่มเหล้าแล้ว เงินจำนวนนี้จะเกิดประโยชน์มาก ๆ ในยามที่เราเจ็บป่วยหรือมีเหตุฉุกเฉินที่จำเป็นต้องใช้
- สุขภาพแข็งแรง การเลิกเหล้าเราจะได้สุขภาพที่ดีในระบบต่าง ๆ เช่น หัวใจ ตับ ระบบเลือด กระเพาะอาหาร รวมถึงระบบสืบพันธุ์ดีๆกลับคืนมา ซึ่งสุขภาพดีมีค่ากว่าสิ่งอื่นใด
- ประสิทธิภาพการทำงานเต็มที่ การดื่มเหล้าหนัก ๆ อาจต้องตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการเมาค้าง มาถึงที่ทำงานอาจอยู่ในอาการไม่พร้อมที่จะทำงาน ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดต่ำลง
- ครอบครัวรักใคร่เน้นเฟ้น จะดีแค่ไหนที่คนในครอบครัวหันมาใส่ใจกันกันมากขึ้น เปลี่ยนจากการกอดขวดเหล้าหันมากอดกันในครอบครัว ใส่ใจความสัมพันธ์สร้างรากฐานครอบครัวให้เหนียวแน่น
- มิตรภาพเบ่งบาน ปัจจัยสำคัญที่เป็นสาเหตุของการใช้ความรุนแรง ส่วนหนึ่งมาจากการดื่มเหล้าจนขาดสติ หากงดเหล้าได้นั้นก็หมายถึง มีส่วนในการลดความรุนแรงได้เป็นอย่างดี
- ลดอุบัติเหตุรุนแรงบนท้องถนน สาเหตุของอุบัติเหตุบนท้องถนนที่เป็นลำดับต้นๆ คือ การเมาแล้วขับ ฉะนั้นหากเลิกเหล้าได้ย่อมจะลดความเสี่ยงของการเมาแล้วขับลงได้เช่นกัน
ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา