เลี้ยงลูกน้อยด้วย “นมแม่” ดีอย่างไรต่อพัฒนาการลูก?
แม่และเด็ก
เลี้ยงลูกน้อยด้วย “นมแม่” ดีอย่างไรต่อพัฒนาการลูก?
องค์การอนามัยโลก (WHO) และยูนิเซฟ แนะนำว่าลูกควรได้กิน #นมแม่ ตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 เดือน และควรกินต่อเนื่องไปจนลูกอายุ 2 ปี หรือนานกว่านั้น ควบคู่กับอาหารตามวัยที่เหมาะสม เนื่องจากนมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับลูกด้วยองค์ประกอบด้านโภชนาการ ด็กทารกที่เกิดใหม่ยังมีภูมิคุ้มกันที่ไม่สมบูรณ์ น้ำนมแม่เปรียบเสมือนวัคซีนหยดแรกสำหรับเด็ก เพราะมีภูมิคุ้มกันโรคจำนวนมากที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย การได้กินนมแม่ตั้งแต่แรกเกิดจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ทำให้ทารกเติบโตได้สมบูรณ์แข็งแรง วันนี้เรามีประโยชน์ของ “นมแม่” มาฝากทุกคน
- ทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันโรค
- ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคภูมิแพ้
- ลดการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจ ปอดบวม และโรคหืด
- ช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมอง และพัฒนาการมองเห็นให้ดีขึ้น
- ไตขับของเสียน้อยกว่า
- ลดโอกาสท้องเสีย ลำไส้อักเสบ และช่วยให้ระบบขับถ่ายดี
- ลดโอกาสเกิดโรคต่าง ๆ เมื่อโตขึ้น เช่น เบาหวาน อ้วน ไขมันในเลือดสูง ความดัน
- ฟันกรามล่างแข็งแรง เกิดฟันเกน้อยลง
การให้ลูกได้รับนมแม่ตั้งแต่คลอด ต่อเนื่องไปจนถึง 2 ปีได้หรือนานกว่านั้น จะช่วยให้เด็กเติบโตได้อย่างเป็นธรรมชาติและมีร่างกายที่แข็งแรงได้ นอกจากนี้ยังช่วยในเรื่องการสร้างภูมิต้านทานตั้งแต่เด็กยังเป็นทารกอยู่ เมื่อโตขึ้นจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ ได้เป็นอย่างดี รวมถึงพัฒนาการทางสมองที่สมบูรณ์และความฉลาดทางอารมณ์
ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา
 |  |  |  |  |  |
