เล่นน้ำสงกรานต์แบบเฮลตี้ ระวังโรคตาแดง ผิวไหม้แดด

เล่นน้ำสงกรานต์แบบเฮลตี้ ระวังโรคตาแดง ผิวไหม้แดด
      เทศกาลสงกรานต์ ใกล้มาถึงแล้ว หลาย ๆ คนเตรียมตัวออกไปเล่นน้ำให้ชุ่มฉ่ำ แต่รู้หรือไม่ว่าในช่วงนี้มี โรคยอดฮิตที่ต้องระวังเพราะน้ำที่ไม่สะอาดอาจมีเชื้อโรคและแบคทีเรีย และแสงแดดจากอากาศร้อนในประเทศไทยยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคได้อีกด้วย วันนี้เราเลยนำ “2 โรคฮิต ที่มากับสงกรานต์” มาฝากทุกคนกัน เพื่อให้ทุกคนที่จะไปสนุกกับเทศกาลสงกรานต์ได้ระมัดระวังและป้องกันการเกิดโรคเหล่า

หากน้ำกระเด็นเข้าตา อาจทำให้เกิดอาการดังนี้
โรคตาแดง จากน้ำสกปรก น้ำที่ใช้เล่นสงกรานต์อาจมีเชื้อแบคทีเรียและไวรัสที่ทำให้เกิดโรคตาแดง

• ตาแดง คันตา เคืองตา
  
• น้ำตาไหล และมีขี้ตาเป็นสีขาวหรือเหลือง
  
• รู้สึกแสบตา หรือมีอาการตาพร่ามัว

• ใส่แว่นตากันน้ำหรือแว่นกันแดดเพื่อลดการสัมผัสน้ำโดยตรง
  
• หลีกเลี่ยงการขยี้ตาหากรู้สึกระคายเคือง
  
• ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดทันทีหากโดนน้ำสกปรก
  
• หากมีอาการรุนแรง ควรพบแพทย์

• ผิวแดง แสบร้อน และไวต่อการสัมผัส
  
• ผิวลอกเป็นขุยหลังจากโดนแดดจัด
  
• หากรุนแรง อาจมีอาการคลื่นไส้ หน้ามืด หรือเป็นลม

• ทาครีมกันแดด SPF 30+ ก่อนออกแดด 30 นาที และทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง
  
• ใส่เสื้อแขนยาว หรือใช้หมวกปีกกว้างช่วยป้องกันแสงแดด
  
• หลีกเลี่ยงแดดจัดช่วง 11.00-15.00 น.
  
• ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้น
  

      ช่วงวันสงกรานต์ถือว่าเป็นช่วงเวลาแห่งความสุข แต่ก็แฝงเอาไว้ด้วยโรคร้ายต่างๆ แต่ก็อย่าสนุกจนละเลยการดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดีด้วยนะคะ หากพบอาการผิดปกติใดๆ ควรรีบไปปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาให้ทันท่วงที เพื่อกลับมาดื่มด่ำกับวันสงกรานต์ได้อย่างเต็มที่นะคะ

ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา